E-Book Triggerpunkt Selbstmassage
E-Book mit Anleitung für das BODYMATE Triggerpunkt Drücker-Set
Farbig illustriert und leicht verständlich geschrieben.
Unser BODYMATE Triggerpunkt-Drücker-Set ermöglicht eine gezielte Massage von Triggerpunkten, um Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern – ganz einfach von zu Hause aus.
Klare und anschauliche Illustrationen begleiten dich durch jede Massage-Technik, sodass du die richtige Anwendung mühelos erlernen kannst.
Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung mit Triggerpunkt-Massagen hast, unser Set bietet Variationen für jeden Bedarf.
Die Übungen können auch mit unseren BODYMATE Faszien-Bällen durchgeführt werden, für eine sanftere und weniger schmerzhafte Massage,
Wie funktioniert der Download?
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