E-Book Training mit dem BODYMATE Gymnastikball
Unser kostenloses E-Book mit vielen Übungen für den BODYMATE Gymnastikball
Farbig illustriert und leicht verständlich geschrieben.
Dieses Buch dient Dir als ergänzende Hilfestellung beim Training mit dem BODYMATE Gymnastikball. Es soll in Dir die Lust und die Neugier auf das Training wecken. Nutze es daher ausschließlich zu Informationszwecken.
Selbstverständlich sollte sein, dass Du vor Deinem Training im Zweifel mit Deinem Arzt gesprochen haben solltest. Erst dann solltest Du die in diesem Buch aufgeführten Übungen machen.
Wie funktioniert der Download?
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