Unser kostenloses E-Book mit Anleitung und vielen Übungen für das BODYMATE Triggerpunkt Drücker-Set

Farbig illustriert und leicht verständlich geschrieben.

Dieses Buch dient Dir als ergänzende Hilfestellung beim Training mit den BODYMATE Faszientools, insbesondere findest du hier eine Anleitung für das Triggerpunkt Drücker Set.

Du kannst viele der Übungen selbstverständlich auch mit den BODYMATE Faszien-Bällen ausführen.

Es soll in Dir die Lust und die Neugier auf das Faszientraining wecken. Nutze es daher ausschließlich zu Informationszwecken.

Selbstverständlich sollte sein, dass Du vor Deinem Training im Zweifel mit Deinem Arzt gesprochen haben solltest. Erst dann solltest Du die in diesem Buch aufgeführten Übungen machen.

Wie funktioniert der Download?

Packe das E-Book wie jeden anderen Artikel in den Warenkorb. Nach Abschluss Deiner Bestellung steht es für Dich zum Download bereit und wird Dir per E-Mail zugeschickt.