Verkürzte Waden & Verspannungen lösen. Das BODYMATE Wadendehner 3-in-1 Set

Langes Sitzen, intensives Training oder das falsche Schuhwerk führen oft zu verkürzten Waden und schmerzhaften Verspannungen in Füßen und Beinen. Mit unserem 3-teiligen Wadendehner-Set gibst Du Deiner Muskulatur gezielt den Ausgleich, den sie braucht. Nur wenige Minuten Dehnung täglich helfen Dir, Deine Beweglichkeit wiederherzustellen und Beschwerden wie Fersensporn oder Achillessehnenreizungen aktiv vorzubeugen.

Deine Vorteile auf einen Blick

• Verspannungen gezielt lösen: Die Dehnung wirkt der täglichen Belastung entgegen, lockert die Wadenmuskulatur und kann helfen, Schmerzen in Füßen und Unterschenkeln zu reduzieren.

• Beweglichkeit steigern: Verbessere Deine Flexibilität im Sprunggelenk, was für tiefe Kniebeugen (Squats), Laufen und viele andere Sportarten entscheidend ist.

• Individuell anpassbar: Egal ob Anfänger oder Profi – dank des modularen Systems findest Du immer den perfekten Dehnungswinkel für Dein aktuelles Fitnesslevel.

• Leicht & extrem stabil: Gefertigt aus hochverdichtetem EPP-Hartschaum sind die Keile ultraleicht und einfach zu transportieren, aber gleichzeitig extrem robust und rutschfest.

Drei Keile, vier Winkel: Dein flexibles Trainingssystem

Das Geheimnis liegt in der Kombinierbarkeit. Unser Set besteht aus zwei Keilen mit je 9° und einem Keil mit 18°. Nutze sie einzeln oder stapele sie sicher aufeinander, um genau den Winkel zu erreichen, den Du brauchst:

• 9° (ein kleiner Keil) – Perfekt für den Einstieg

• 18° (der große Keil oder 2 kleine) – Für eine intensive Dehnung

• 27° (ein großer + ein kleiner Keil) – Für Fortgeschrittene

• 36° (alle drei Keile) – Maximale Dehnung für Profis

Die Keile eignen sich auch ideal als Squat Ramp oder Fersenkeil, um Deine Kniebeugen-Technik zu verbessern.

Produktdetails auf einen Blick

• Set-Inhalt: 2x Keil mit 9° Neigung, 1x Keil mit 18° Neigung

• Mögliche Winkel: 9°, 18°, 27°, 36°

• Material: EPP (Expandiertes Polypropylen), frei von Weichmachern & chemischen Treibmitteln

• Maße pro Keil: 15 x 32 cm

• Übungsanleitung: Zum Download per Link auf der Produktseite (wird nicht physisch mitgeliefert).